ニッキン抄 2026.10.30
著名人や企業トップへのインタビューで「健康法は？」と問うことがある。多くの人はウオーキングや水泳、ゴルフなど体を使うスポーツをあげるが、ある地銀の頭取は「読書」と答えた▼初めて聞くので「なぜ健康法になるのか」と続けると、頭取は「ページを開けば物語の中に入り込み、海外でも宇宙でも未来にも行け、日常を離れて素晴らしい体験ができる。こんな精神衛生上、効果的なものはない」と話した▼その本の販売が低迷している。ある調査で書籍・雑誌の販売額は2025年に1兆円を割り込んだ。ピークだった1996年の2兆6000億円から6割減少。電子書籍は伸びているが、紙との全体ではやはり減少傾向にある▼自分にあてはめてみると、確かにスマホ時間が増え、本を手に取る習慣は減った。11月1日は「本の日」。あの日以来、私にとっても健康法の一つとなった読書の再開に、この週末は書店へ足を向けようか。2026.10.30
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